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La bonne forme de la bonne santé

Jen Widerstrom, ancien sportif de l’Université des Gladiateurs et de l’entraîneur de NBC The Largest Loser, a facilement tendance à «prendre soin de sa santé». Pour cet instructeur de Fresh Air Problem 4 en particulier, la variation provient de son engagement à suivre un programme de diète parfaitement propre – pour toujours. «Vous travaillez si […]

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Mieux manger pour réduire la dépression

Une mauvaise santé psychologique générale est un problème mondial qui influence considérablement le niveau de vie de la population. Les problèmes de santé psychologiques touchent environ un homme et une femme sur six vivant en Grande-Bretagne et sont plus répandus chez les filles que chez les hommes. Parmi celles-ci, la dépression est l’une des plus […]

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Parce que rien ne va, reste la cuisine

Nous avons besoin de produits alimentaires réconfortants. La chute est là et le coronavirus est dans l’imagination de tout le monde, alors ce qui suit est mon secret pour me sentir beaucoup mieux. A rassemblé quelques excellents aliments réconfortants. D’énormes saucisses de porc dodues crachent avec des boissons salées sur une maison beurrée de purée […]

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Une Cuisine Idéale

Toute la cuisineLa disposition de votre cuisine a une incidence sur ses fonctionnalités. Une grande partie de la planification doit être effectuée dans votre cuisine pour garantir son bon fonctionnement et maximiser l’espace au maximum de ses possibilités. Le logiciel de planification de cuisine est un bon moyen de jouer avec toutes les options de […]

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La nécessité de régulations obligatoires pour une meilleure santé publique

La santé d’un pays est fortement influencée par le contenu nutritionnel des aliments mis à la disposition de ses citoyens. Les produits alimentaires raffinés, généralement riches en calories, en sucre et en sel, contribuent à la fréquence des maladies chroniques, notamment l’obésité, le diabète et les problèmes cardiaques. Malgré les efforts déployés pour résoudre ce […]

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Le Maroc par ses saveurs

Casablanca: la résidence de couleur blanche. Le titre ne pourrait pas être plus mal assorti: cette ville multicolore, multiforme et multisociale est quelque chose mais un monotone. Au fil des ans, de nombreuses nationalités ont fait de Casablanca leur maison: la langue espagnole, les italiens, les indiens, le français (inutile de le dire), mais aussi […]

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Du snack à la mal bouffe

La façon dont la « révolution alimentaire » nous a transformés en grignotines, assurant la disparition de la cuisine maison saine. Je ne peux pas arrêter de penser aux cupcakes. Non, pas des types élégants de votre boulangerie, enrobés de crème au beurre au caramel, 3,95 $ chacun – je veux dire de véritables biscuits, cuits dans […]

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Les fondamentaux d’une alimentation saine

La consommation d’une alimentation saine et équilibrée est l’une des mesures les plus importantes que vous pouvez prendre pour préserver votre santé globale. En fait, jusqu’à 80 % des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux précoces peuvent être évités grâce à vos choix de vie et à vos habitudes, comme suivre un régime alimentaire […]

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Cuisiner une tourte à la viande

Noël sans mince pies est impensable. Pourquoi ? Les mince pies sont consommés dans le cadre d’un Noël anglais traditionnel depuis le 16ème siècle. Ils étaient alors faits d’un mélange de viandes épicées et merveilleuses mais ils sont maintenant généralement faits de mincemeat sucré, une combinaison de fruits frais séchés, de sucres, d’épices ou d’herbes […]

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Les allergies en cuisine

L’allergie alimentaire est en augmentation dans notre culture. La réaction allergique alimentaire est une réponse immunologique à un repas. Bien que la fréquence réelle des réactions allergiques aux aliments ne soit pas claire, des recherches ont indiqué qu’environ 1 à 5 % des individus possèdent une allergie avérée à certains aliments. Plus de 120 aliments […]

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